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CrockPot Pollo Ajo Toscano Con Espinacas y Tomates Secados Al Sol
Chuletas de Cerdo con Ajo en Salsa Cremosa de Champiñones
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Cazuela de albóndigas con queso {Low Carb}
Salmón tostado cremoso con ajo, espinacas y tomates secados al sol
¡Mantenga a raya los resfriados y su sistema inmunológico saludable! Este delicioso y saludable batido de calabaza está lleno de vitamina A, proteínas, omega 3 y fibra gracias a la adición de semillas de plátano y chía. ¡Una rutina mañanera rápida que sabe a un verdadero postre!
Lista de ingredientes para el Batido de Calabaza – Chia Seeds
Hacer 2 porciones
- 1/2 taza de puré de calabaza (enlatado o recién cocinado)
- 1/2 banana congelada
- 3/4 taza de leche de soya y vainilla
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de canela
- 1/2 cucharadita de especias para pastel de calabaza
- 1 pizca de jengibre molido
- 1 cucharada de semillas de chia
Direcciones
1) Combine todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
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