Jugo de taxi rojo
No, no es el vino, pero este jugo es bueno para usted, ya que es 100% vegetal a base de un poco de dulzura natural de la calabaza y la remolacha. Es importante cuando se hace jugo para asegurarse de que está consumiendo al menos 80 por ciento de vegetales y 20 por ciento de frutas para asegurarse de no beber demasiado azúcar con sus jugos mientras aumenta su ingesta de nutrientes.
Creé la receta mientras trabajaba en esta receta de envolturas de pulpa de jugo de vegetales y resultó sorprendentemente deliciosa. Este jugo es rico en antocianinas, vitamina C, sulforafanos y otros compuestos vegetales contra el cáncer que ayudan a protegerlo del cáncer y a reducir la inflamación celular.
Ingredientes
- ½ col roja
- ¼ de calabaza
- 1 remolacha grande
- 1 calabacín grande
Direcciones
- Pela la calabaza moscada.
- Pica y prepara los productos a tu exprimidor.
- ¡Jugo y disfruta!
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo Total: 10 minutos
Porciones: 1
Tamaño de la porción: 16 oz (475 ml)
Sustituciones
Repollo rojo – rábano rojo, zanahoria, remolacha
Calabaza Butternut – camote, calabaza
Remolacha – zanahoria, calabaza, batata
Calabacín – apio, zanahoria
